Name: دانلود رایگان پرسشنامه خواب پترزبورگ
SKU: 331897
Availability: InStock

توضیحات

فهرست مطالب

پرسشنامه خواب پترزبورگ

قسمتی از پرسشنامه خواب پترزبورگ – PSQI:

پرسشنامه خواب دارای ۹ سوال می باشد که توسط پترزبورگ طراحی و ساخته شده است و هدف از این پرسشنامه بررسی و سنجش کیفیت خواب در چهار هفته گذشته می باشد و دارای ۷ مولفه ای ( توصیف کلی فرد از کیفیت خواب ، تاخیر در به خواب رفتن ، طول مدت خواب مفید ، کیفیت خواب ، اختلاهای خواب ، میزان داروی خواب آور مصرفی و عملکرد صبحگاهی ) می باشد و نمره گذاری از ۰ تا ۳ می باشد.

در ضمن این پرسشنامه به صورت کامل دارای تعاریف + سوالات تخصصی + شیوه نمره گذاری + تفسیر و تحلیل + روایی و پایایی + منابع می باشد.

قسمتی از سوالات:

در طی ماه گذشته:

۱ معمولا شبها چه ساعتی می خوابید؟

۲ از زمانی که به رختخواب می روید ، چقدر ( به دقیقه) طول می کشد تا خوابتان ببرد؟

۳ معمولا صبح ها چه ساعتی از خواب بیدار می شوید؟

۴ میزان خواب واقعی شما در شب چند ساعت است؟

۵ در طی ماه گذشته ، چند بار بخاطر موارد زیر در خوابیدن مشکل داشته اید؟

الف- با گذشته ۳۰ دقیقه نیز نمی توانید بخوابید.

ب- نیمه های شب یا صبح زود از خواب بیدار شدن.

پ-مجبور به دوش گرفتن قبل از خواب بودن

ت-عدم توانایی نفس کشیدن راحت در طی خواب

ث-در خواب با صدای بلند خروپف کردن

ج-احساس سرمای زیاد( در هنگام بخواب رفتن و یا در جریان خواب بودن که باعث بیدار شدن می شود.)

چ-احساس گرمای شدید ( در هنگام بخواب رفتن و یا در جریان خواب بودن که باعث بیدار شدن می شود).

ح-خواب های بد دیدن

خ-شکایت از درد داشتن در طی خواب

د-سایر دلایل ( لطفا نوع مشکل را بنویسید.)…..

۹ در طی ماه گذشته در کل کیفیت خواب خود را چگونه توصیف می کنید؟

منابع:

Citation: Buysse, DJ, Reynolds CF, Monk TH, Berman SR, Kupfer DJ: The Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI): A new instrument for psychiatric

research and practice. Psychiatry Research 213-28:193, 1989

__________________________

پرسشنامه خواب پترزبورگ

برای دانلود پرسشنامه خواب با بهترین کیفیت از گزینه خرید و دانلود فوری اقدام نمایید لینک دانلود پرسشنامه خواب پترزبورگ بلافاصله بعد از پرداخت در اختیار شما قرار داده می شود.