حراج!

دانلود رایگان پرسشنامه سبک زندگی ارتقاءدهنده سلامت

5,200 تومان

دانلود رایگان قسمتی از pdf پرسشنامه

برای خرید فایل ورد پرسشنامه از آیکون زیر اقدام نمایید.

توضیحات

قسمتی از پرسشنامه سبک زندگی ارتقاءدهنده سلامت والکر :

این پرسشنامه سبک زندگی ارتقاء دهنده سلامت دارای ۵۴ سوال بوده که توسط والکر و همکارانش طراحی و تنظیم شده است و هدف از این پرسشنامه اندازه گیری رفتارهای ارتقا دهنده سلامت در ابعاد مختلف می باشد که دارای ۶ بعد ( تغذیه ، ورزش ، مسئولیت پذیری در مورد سلامت ، مدیریت استرس ، حمایت بین فردی و خود شکوفایی ) می باشد

 

قسمتی از سوالات:

۱ احساس میکنم که درحال ترقی هستم و در مسیر مثبتی رشد میکنم
۲ ازخودراضی ام و احساس آرامش میکنم
۳ به آینده امیدوار هستم
۴ اعتقاددارم که زندگی ام هدفمند است
۵ برای رسیدن به اهداف بلندمدت زندگی ام تلاش میکنم
۶ ازمسائلی که در زندگی برایم اهمیت دارند،آگاهی دارم.
۷ هر روز زندگی برایم جالب توجه وچالش برانگیزاست
۸ احساس میکنم با نیروهایی بزرگتر از خودم در ارتباط هستم
۹ از سوی مجموعه ای ازافراد که نگرانم هستند و برایم دل میسوزاند،حمایت میشوم.
۱۰ بین زمان کار و تفریح تعادل ایجادمیکنم
عکس پرسشنامه سبک زندگی ارتقاءدهنده سلامت والکر
۵۰ روزانه فقط ۳-۲ وعده گوشت قرمز، مرغ، حبوبات خشک، تخم مرغ و آجیل مصرف می کنم.
۵۱ روزانه ۳-۲ وعده شیر، ماست یا پنیر می خورم.
۵۲ روزانه فقط ۳-۲ وعده گوشت قرمز، مرغ، حبوبات خشک، تخم مرغ و آجیل مصرف می کنم.
۵۳ ۴-۲ بار در روز میوه می خورم.
۵۴ هر روز ۱۱-۶ وعده نان، برنج و ماکارونی می خورم.

 

منابع:

Walker SN, Hill-Polerecky DM. Psychometric evaluation of Health Promoting Lifestyle Profil II. Unpublished manuscript, University of Nebraska Medical Center, College of Nursing, Lincoln, 1997.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دانلود رایگان پرسشنامه سبک زندگی ارتقاءدهنده سلامت”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.