20 بگیر | نمونه سوالات سامانه رسمی 20 بگیر با نمونه سوالات
توضیحات
پرسشنامه ذهنیت های طرح واره ای
قسمتی از پرسشنامه ذهنیت های طرح واره ای:
این پرسشنامه ذهنیت های طرح واره ای دارای ۱۲۴ سوال بوده که هدف از این پرسشنامه سنجش ذهنیت طرح واره ای در ابعاد مختلف می باشد که دارای ۱۴ بعد ( ذهنیت کودک آسیب پذیر، ذهنیت کودک عصبانی، ذهنیت کودک غضبناک، ذهنیت کودک تکانشی، ذهنیت کودک بی انضباط، ذهنیت کودک شاد، ذهنیت تسلیم شده مطیع، ذهنیت محافظ بی تفاوت، ذهنیت خودآرام بخش بی تفاوت، ذهنیت خود بزرگ منش، ذهنیت زورگو و تهاجمی، ذهنیت والد تنبیه گر، ذهنیت والد پرتوقع و ذهنیت بزرگسال سالم ) می باشد.
قسمتی از سوالات:
۱ دیگران باید به من احترام بگذارند و در عین حال حق ندارند به من امر و نهی کنند.
۲ احساس می کنم دیگران مرا قبول دارند و می پذیرند.
۳ خودم را لایق لذت نمی دانم.
۴ احساس می کنم که اساسا آدم بی کفایت، نالایق و بی ارزشی هستم.
۵ برای تنبیه خودم، تکانه های آسیب زایی دارم. (مثل جراحت وارد کردن به خودم)
۶ احساس سرگشتگی می کنم.
۷ برای من سخت است که شخصیت واقعی ام را نشان بدهم.
۸ سخت تلاش می کنم برای جلوگیری از تعارض، جر و بحث یا طرد شدن، مردم دار باشم.
۹ نمی توانم خودم را ببخشم.
۱۰ ذست به کارهایی می زنم تا محور توجه دیگران قرار بگیرم.
۱۰۰ به شیوه ای منفعلانه رفتار می کنم، حتی زمانی که مایل به انجام این سبک و سیاق نیستم.
۱۰۱ خشم من غیر قابل کنترل است.
۱۰۲ به دیگران زور می گویم و آنها را به باد تمسخر می گیرم.
۱۰۳ احساس می کنم دوست دارم افراد را به خاطر کاری که در قبال من انجام داده اند، آزرده خاطر سازم یا به باد انتقاد بگیرم.
۱۰۴ چون می دانم چه چیزی “درست” یا “غلط” است، بنابراین سخت در تلاشم تا کار درست را انجام دهم و گرنه از خودم عیب جویی می کنم.
۱۰۵ اغلب احساس می کنم در دنیا تنها هستم.
۱۰۶ احساس ضعف و درماندگی می کنم.
۱۰۷ آدم تنبلی هستم.
۱۰۸ می توانم تمام کارهایی را که افراد مهم زندگی ام انجام می دهند تحمل کنم.
۱۰۹ احساس می کنم از من سوء استفاده شده یا با من ناعادلانه رفتار کرده اند.
۱۱۰ اگر به انجام کاری تمایل پیدا کنم، حتما آن را انجام می دهم.
۱۱۱ احساس می کنم از قلم افتاده ام یا نادیده گرفته شده ام.
۱۱۲ دیگران را تحقیر می کنم.
۱۱۳ احساس خوشبختی می کنم.
۱۱۴ احساس می کنم من نباید مطیع همان قواعدی باشم که دیگران مجبور به رعایت آنها هستند.
۱۱۵ زندگی من در حال حاضر پیرامون این مسئله می چرخد که چه کارهایی را انجام دادم و چه کارهایی را باید خوب انجام دهم.
۱۱۶ خودم را تنبیه می کنم تا مسئولیت پذیرتر از بیشتر مردم باشم.
۱۱۷ وقتی احساس کنم غیرمنصفانه به من ایراد گرفته شده، از من سوء استفاده شده یا با من بدرفتاری می کنند، می توانم حقم را بگیرم.
۱۱۸ وقتی اتفاق ناگواری برای من رخ بدهد، لساقت همدردی دیگران را ندارم.
۱۱۹ احساس می کنم که هیچکس مرا دوست ندارد.
۱۲۰ احساس می کنم در واقع آدم خوبی هستم.
۱۲۱ اگر لازم باشد برای دستیابی به ارزش هایم، کارهای تکراری و کسل کننده را انجام می دهم.
۱۲۲ احساس شوخ طبعی و خودانگیختگی می کنم.
۱۲۳ می توانم چنان عصبانی شوم که فردی را بکشم.
۱۲۴ از هویت خودم و کاری که برای شادکامی خودم انجام می دهم، احساس خوبی دارم.
__________________________
پرسشنامه ذهنیت های طرح واره ای
برای دانلود پرسشنامه ذهنیت های طرح واره ای با بهترین کیفیت از گزینه خرید و دانلود فوری اقدام نمایید لینک دانلود پرسشنامه ذهنیت های طرح واره ای بلافاصله بعد از پرداخت در اختیار شما قرار داده می شود.
دنيا –
امیدوارم تمام مراحل زندگیتون موفق باشید..پرسشنامه ذهنیت های طرح واره ای رو دانلود کردم. و خیلی کمک کننده بود