دانلود رایگان ۳ پرسشنامه پذیرش و عمل + نسخه دوم

(دیدگاه کاربر 1)

خرید هر پاسخنامه به صورت مجزا می باشد.

توضیحات

(Last Updated On: ژانویه 22, 2023)معرفی پرسشنامه های پذیرش و عمل: (روی لینکهای زیر کلیک کنید)

 

۱- دانلود رایگان پرسشنامه پذیرش و عمل – نسخه دوم

۲- دانلود رایگان پرسشنامه انعطاف پذیری شناختی، پذیرش و عمل

۳- دانلود رایگان پرسشنامه پذیرش و عمل (اجتناب تجربه ای)- نسخه دوم

 

___________________________________

 

پرسشنامه پذیرش و عمل – نسخه دوم

۱- قسمتی از پرسشنامه پذیرش و عمل – نسخه دوم:

 

در این فایل اجتناب تجربه ای عبارت است از نمره آزمودنی در مقیاس پذیرش و عمل – نسخه دوم (AAQ – II ) که توسط بوند و همکاران در سال ۲۰۱۱ ساخته شده است. 

 

قسمتی از سوالات:

 

۱ خاطرت و تجربه های دردناکم باعث شده اند نتوانم آن طور که دوست دارم زندگی کنم 
۲ من از احساس هایم می ترسم.
عکس پرسشنامه پذیرش و عمل - نسخه دوم
۷ نگرانی ها مانع موفقیت من شده اند. 
منابع:

Bond FW, Hayes SC, Baer RA, Carpenter KM, Guenole N, Orcutt HK, Zettle RD. 2011. Preliminary psychometric properties of the Acceptance and Action Questionnaire-11: A revised measure of psychological sinflexibility and experiential avoidance. Behavior Therapy, 42(4): 676-688.

 

 

👈 برای مشاهده و دریافت (پرسشنامه پذیرش و عمل – نسخه دوم) اینجا کلیک کنید👉

______________________________

پرسشنامه انعطاف‌‌‌‌پذیری شناختی، پذیرش و عمل

۲- قسمتی از پرسشنامه انعطاف‌‌‌‌پذیری شناختی، پذیرش و عمل (AAQ-R):

 

قسمتی از سوالات:

 

۱ می‌توانم نسبت به یک مشکل اقدام عملی انجام دهم، حتی اگر ندانم کار درست کدام است.
۲ وقتی که احساس افسردگی یا اضطراب می‌کنم، قادر نیستم از عهده مسئولیت‌هایم برآیم.
۳ سعی می‌کنم افکار و احساس‌هایم را که دوست ندارم، از راه بی‌توجهی به آنها سرکوب کنم.
۴ مهم نیست اگر احساس غمگینی یا اضطراب کنم.
۵ به ندرت نگران این هستم که اضطراب‌ها، نگرانی‌ها و احساس‌هایم را تحت کنترل درآورم.
۶ برای اینکه کار مهمی انجام دهم، همۀ نگرانی‌هایم را باید برطرف کنم.
====================
۱۵ بهتر است بعضی وقت‌ها مطابق با احساسم ‌عمل کنم.
۱۶ اگر قول انجام کاری را بدهم آن را انجام می‌دهم، حتی اگر بعداً از آن کار ناراضی باشم.
۱۷ غالباً درباره‌ی کارهایی که انجام داده‌ام و آنچه در آینده متفاوت با آنها انجام خواهم داد، به فکر و خیال می‌پردازم.
۱۸ وقتی چیزی را منفی ارزیابی می‌کنم، معمولاً درمی‌یابم که آن صرفاً یک واکنش است نه یک واقعیت عینی.
۱۹ وقتی که خودم را با دیگران مقایسه می‌‌کنم، به نظرم می‌رسد که بیشتر آنها بهتر از من زندگی‌شان را اداره می‌کنند.
______________________

پرسشنامه پذیرش و عمل (اجتناب تجربه ای)- نسخه دوم

۳- قسمتی از پرسشنامه پذیرش و عمل (اجتناب تجربه ای)- نسخه دوم (AAQ-II):

 

پرسشنامه پذیر و عمل ( اجتناب تجربه ای) نسخه این پرسشنامه می باشد که دارای ۱۰ سوال بوده که توسط بوند و همکارانش در سال ۲۰۰۷ طراحی و تنظیم شده است و ( از هرگز درست نیست تا همیشه درست است) نمره گذاری شده است.

 

قسمتی از سوالات:

 

۱ در اینکه خاطرات ناخوئشایندی  را به یاد بیاورم، مشکلی ندارم
۲ تجربیات و خاطرات دردناکم باعث شده اند نتوان ان طور که دوست دارم زندگی کنم.
عکس پرسشنامه پذیرش و عمل(اجتناب تجربه ای)- نسخه دوم
۸ به نظرم می رسد اغلب آدم ها زندگی شان را بهتر از من اداره کنند.
۹ نگرانی ها مانع موفقیتم می شوند.
۱۰ افکار و احساس هایم مانع زندگی دلخواهم نمی شوند.
___________________________

1 دیدگاه برای دانلود رایگان ۳ پرسشنامه پذیرش و عمل + نسخه دوم

  1. هورزاد

    سلام وقت بخیر..دانلود رایگان پرسشنامه پذیرش و عمل رو انجام دادم. کامل و جامع بود..ممنون از سایت بیست بگیر..

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *