دانلود رایگان پرسشنامه استرس تحصیلی گادزلا

توضیحات

پرسشنامه استرس تحصیلی گادزلا

قسمتی از پرسشنامه استرس تحصیلی گادزلا (۱۹۹۴):

پرسشنامه استرس تحصیلی دارای ۵۱ سوال بوده که توسط گادزالا در سال ۱۹۹۴ طراحی و تنظیم شده است. نمره گذاری پرسشنامه بر اساس طیف لیکرت ( از هرگز تا بیشتر موقت ها) نمره گذاری شده است.

دانش‌آموز گرامی: مطالعات اخیر نشان داده‌اند که استرس زندگی تحصیلی یکی از عوامل اثرگذار بر بهزیستی روان شناختی و افت تحصیلی محسوب می‌گردد. با توجه به اهمیت موضوع، ما را در شناسایی عوامل ایجاد کننده استرس و واکنش‌های مختلف نسبت به این عوامل یاری کنید.

قسمتی از سوالات:

۱ به علت تاخیر در رسیدن به اهدافم ناکامی‌هایی را تجربه کرده‌ام
۲ مشکلات روزمره‌ای را تجربه کرده‌ام که در رسیدن به اهدافم تاثیرگذار بوده است
۳ کمبود منابع (مثلا کمبود پول برای خرید کتاب) را تجربه کرده‌ام.
۴ شکست‌هایی را در دستیابی به اهدافی که تعیین می‌کنم، تجربه کرده‌ام.
۵ از نظر اجتماعی مقبول واقع نشده‌ام (از نظر اجتماعی طرد شده‌ام).
۶ ناکامی‌هایی را در قرار ملاقات با معلمان تجربه کرده‌ام.
۷ احساس می‌کنم به رغم توانایی‌هایم، فرصت‌هایی از من سلب شده است.
۸ به وسیله دو یا چند انتخاب خوشایند ایجاد شدند.
۹ به وسیله دو یا چند انتخاب نا خوشایند ایجاد شدند.
۱۰ زمانی که هدف دو وجه مثبت و منفی دارد، ایجاد می‌شوند.

۴۰ احساس گناه
۴۱ غم و غصه، افسردگی
۴۲ فریاد کشیدن
۴۳ بدرفتاری با دیگران (به طور کلامی یا جسمی).
۴۴ بدرفتاری با خود (با سوء مصرف مواد و غیره).
۴۵ سیگارکشیدن بیش از حد.
۴۶ عصبانی شدن نسبت به دیگران.
۴۷ تلاش برای خودکشی.
۴۸ استفاده از مکانیسم های دفاعی.
۴۹ دوری جستن از دیگران.
۵۰ فکر کردن و تحلیل درباره اینکه این موقعیت‌ها چه قدر استرس‌زا بودند.
۵۱ فکر کردن و تحلیل کردن درباره این که آیا راهبردهایی که من به کار بردم بیشترین تاثیر را داشتند.