Name: دانلود رایگان پرسشنامه کنترل و مهار هیجانی راجر و نشوور (1987)
SKU: 254782
Availability: InStock

توضیحات

فهرست مطالب

پرسشنامه مهار هیجانی راجر و نشوور

قسمتی از پرسشنامه مهار هیجانی راجر و نشوور (۱۹۸۷):

پرسشنامه مهار هیجانی دارای ۵۶ سوال بوده که توسط راجر و نشوور در سال ۱۹۸۷ طراحی و تنظیم شده است و دارای ۴ مولفه ای ( بازداری هیجانی ، مهار پرخاشگری ، نشخوار گری یا مرور ذهنی و مهار خوش خیم ) می باشد.

قسمتی از سوالات:

۱ وقتي كسي مرا ناراحت مي‎كند، سعي مي‎كنم كه احساساتم را مخفي كنم.
۲ اگر كسي مرا هل بدهد، من نيز او را هل مي‎دهم.
۳ چيزهايي كه مرا ناراحت يا عصباني كند، تا مدتها پس از آن به خاطر مي‎آورم.
۴ بندرت احساس زودرنجي مي‎كنم.
۵ اغلب در عبور از خيابان ريسك مي‎كنم.
۶ تشخيص اينكه من در برخي امور هيجان زده هستم يا نه براي ديگران دشوار است.
۷ اغلب چيزهايي را مي‎گويم يا كارهايي را انجام مي‎دهم، كه بعداً پشيمان مي‎شوم.
۸ آرام كردن افرادي كه ناراحتند براي من مشكل است.
۹ معمولاً‌ كينه‎اي به دل نمي‎گيرم وقتي چيزي گذشت، گذشته است و ديگر در مورد آن فكر نمي‎كنم.
۱۰ هيچ كس از پس من بر نمي‎آيد، حق همه را كف دستشان مي‎گذارم (جواب همه را مي‎دهم).

۵۰ معمولاً سعي مي‎كنم ظاهرم آرام باشد اگر چه ممكن است درونم، ناآرام باشد.
۵۱ اگر من در كاري شكست بخورم به سرعت بر آن غلبه مي‎كنم.
۵۲ نمي‎توانم از ابراز احساساتم جلوگيري كنم، حتي وقتي كه شايسته نباشد كه احساسم را بروز دهم.
۵۳ اگر قرار باشد با كسي روبرو شوم سعي نمي‎كنم از قبل در مورد آن خيلي زياد فكر كنم.
۵۴ به جاي اينكه فقط منتظر بمانم كه چگونه امور به نتيجه مي‎رسند، من به برنامه‎ريزي قبلي علاقمند هستم.
۵۵ گاهي طوري برخورد مي‎كنم كه همراهانم را شرمنده مي‎كنم.
۵۶ گاهي درست نمي‎توانم احساساتم را كنترل كنم.

_____________________________

پرسشنامه مهار هیجانی راجر و نشوور (۱۹۸۷)

برای دانلود پرسشنامه مهار هیجانی راجر با بهترین کیفیت از گزینه خرید و دانلود فوری اقدام نمایید لینک دانلود پرسشنامه مهار هیجانی راجر و نشوور بلافاصله بعد از پرداخت در اختیار شما قرار داده می شود.