توضیحات
پرسشنامه سبک زندگی (LSQ)
قسمتی از پرسشنامه سبک زندگی (LSQ):
این پرسشنامه سبک زندگی دارای ۷۰ سوال بوده و هدف از این پرسشنامه ارزیابی ابعاد مختلف سبک زندگی می باشد که دارای ۱۰ بعد ( سلامت جسمانی، ورزش و تندرستی، کنترل وزن و تغذیه، پیشگیری از بیماری ها، سلامت روان شناختی، سلامت معنوی، سلامت اجتماعی، اجتناب از داروها و مواد مخدر، پیشگیری از حوادث و سلامت محیطی ) می باشد
در ضمن این پرسشنامه به صورت کامل دارای تعاریف مفهومی + سوالات تخصصی + شیوه نمره گذاری + تفسیر و تحلیل + روایی و پایایی + منابع می باشد.
قسمتی از سوالات:
۱ سعی می کنم بدنم را سالم و تندرست نگه دارم .
۲ مراقب سلامتی ام هستم.
۳ براي معاینات پزشکی به صورت منظم به پزشک مراجعه می کنم.
۴ قادر به استراحت و ایجاد آرامش می باشم.
۵ فاقد بیماریهاي مزمن یا معلولیت جسمی هستم.
۶ هر شب حداقل ۷ تا ۸ ساعت م یخوابم و سرحال بیدار می شوم.
۷ بیشتر مواقع به علت بیماري، از محل کار غیبت می کنم.
۸ از نظر سلامت جسمانی تقریباً همسطح افراد هم سن خود می باشم.
۹ مقاومت بدنی خوبی دارم.
۱۰ در هفته حداقل چندین بار نرمش و تقویت عضلانی انجام می دهم.
۶۰ هنگام استفاده از مواد شوینده، پاك کننده و ضدعفونی کننده (جوهرنمک و … )، دستورالعمل آنها را به دقت می خوانم.
۶۱ هنگام رانندگی از تلفن همراه استفاده نمی کنم.
۶۲ هنگام استفاده از دوچرخه و موتورسیکلت از کلاه ایمنی استفاده می کنم
۶۳ از سوار شدن به وسایل پرخطر (مانند موتورسیکلت) خودداری می کنم.
۶۴ از کیفیت و سالم بودن آبی که مصرف می کنم آگاه هستم.
۶۵ میوه و سبزي را قبل از مصرف می شویم.
۶۶ سعی می کنم محیط زندگی ام مملو از گل و گیاه باشد.
۶۷ در مصرف انرژي (برق، گاز) و آب آشامیدنی صرفه جویی می کنم.
۶۸ در محیط خانه و کار از حشره کشها استفاده نمی کنم یا درصورت لزوم به دستورالعمل آنها توجه می کنم.
۶۹ قوطی هاي آلومینیومی، شیشه ها و کاغذها را بازیافت می نمایم.
۷۰ علاقه مند به مسائل محیط زیست (مانند تخریب لایه اوزن، جنگلها و …) هستم.
__________________________
پرسشنامه سبک زندگی (LSQ)
برای دانلود پرسشنامه سبک زندگی (LSQ) با بهترین کیفیت از گزینه خرید و دانلود فوری اقدام نمایید لینک دانلود پرسشنامه سبک زندگی (LSQ) بلافاصله بعد از پرداخت در اختیار شما قرار داده می شود.
mary –
وجه پرسشنامه پرداخت شد اما هیچ فایلی ایمیل نشد چرا؟؟؟؟
arash arash –
سلام دوست عزیزم ماری…
بعد از پرداخت هزینه پرسشنامه صحفه دانلود برای شما باز میشود و میتوانید با کلیک روی ( برای دانلود اینجا کلیک کنید) پرسشنامه خود را دانلود و مورد استفاده قرار دهید…
در ظمن پرسشنامه مورد نظرتون به ایمل شما ارسال شده میتونید ایملتون رو چک کنید…
محمد –
پرسشنامه های مربوط به سبک زندگی تون عالی بود..اللخصوص که به صورت رایگان هست.