دانلود رایگان پرسشنامه سبک های مقابله ای پارکر و اندلر + ۲ مقاله رایگان

(دیدگاه کاربر 1)

4,500 تومان

توضیحات

لیست پرسشنامه های راهبردهای مقابله ای: {روی لینکهای زیر کلیک کنید}

 

دانلود رایگان پرسشنامه راهبردهای مقابله ای بیلینگز و موس + ۲ مقاله رایگان

دانلود رایگان پرسشنامه مهارتهای مقابله ای کارور و همکاران + ۵ مقاله رایگان

دانلود رایگان پرسشنامه راهبردهای مقابله ای لازاروس + ۲ مقاله رایگان

____________________________________________________________________________________

قسمتی از پرسشنامه سبک های مقابله ای پارکر و اندلر:

این پرسشنامه در سال ۱۹۹۰ توسط پارکر و اندلر و به منظور سنجش سبکهای مقابله ای افراد نوجوان و بزرگسال) در موقعیت های بحرانی و فشار را ساخته اند که یک آزمون خود گزارشی می باشد. در ایران اولین بار توسط دکتر اکبر ترجمه و هنجاریابی شد و برای بررسی سبک های مقابله با فشار روانی نوجوانان تهران به کار گرفته شد.

افراد در برابر فشار روانی (انواع سختی ها و مشکلات زندگی) عکس العمل ها و واکنشهای متفاوتی از خود نشان میدهند. در زیر تعدادی از این عکس العمل ها به صورت جملات خبری آمده اند. برای هر عکس العمل. درجاتی از خیلی کم تا خیلی زیاد در نظر گرفته شده است، که میزان استفاده شما از آن عکس العملها را مشخص می کند.

سوالات:
۱ وقتم را برای مقابله با ناراحتی به نحو بهتری تنظیم می نمایم
۲ روی مسئله متمرکز شده و میبینم که چگونه می توانم ان را حل کنم با دقت در مورد مسئله فکر می کنم
۳ راجع به اوقات خوشی که داشته ام فکر می کنم
۴ سعی میکنم با دیگران باشم
۵ به خاطر از دست دادن وقت و دیر انجام دادن کار غصه میخورم
۶ کاری را که فکر میکنم بهترین است انجام می دهم
۷ در خود احساس درد و ناراحتی میکنم
۸ به خاطر قرار گرفتن در چنین وضیعتی ناراحت می شوم
۹ در پارک قدم می زنم
۱۰ چیز های را که برایم مهمتر است، مشخص کرده اول به آنها می پردازم
۱۱ سعی میکنم به خواب بروم
۱۲ با یک غذای دلخواه و خوراکی به خودم پاداش می دهم
۱۳ مضطرب میشوم که مبادا نتوانم با مسئله کنار بیایم
۱۴ دلهره پیدا میکنم
۱۵ در مورد نحوه ای که مسائل را حل نموده ام فکر میکنم
۱۶ به خودم میگویم که این موضوع واقعا در مورد من اتفاق نمی افتد
۱۷ از اینکه در این وضیعت احساساتی شده ام پشیمان میشوم
۱۸ برای صرف غذا یا یک خوراکی بیرون می روم
۱۹ خیلی نا امید میشوم
۲۰ برای خودم چیزی خرید میکنم.
۲۱ یک راه حل پیدا کرده و برای مدتی مشخص انرا پی گیری می کنم
۲۲ به خاطر اینکه نمی دانستم چه کاری انجام دهم ناراحت میشوم
۲۳ به مهمانی میروم
۲۴ سعی میکنم وضیعت موجود را بهتر درک بکنم
۲۵ خشکم می زند و نمیدانم چکار بگلم
۲۶ بلافاصله برای رفع مشکل کاری را که می دانم صحیح است، انجام میدهم
۲۷ راجع به آنچه اتفاق افتاده فکر نموده و از اشتباهم پند میگیرم
۲۸ آرزو میکنم میتوانستم آنچه را که اتفاق افتاده عوض کنم
۲۹ به ملاقات دوستی می روم
۳۰ در مورد آنچه که قرار است انجام دهم نگران می شوم
۳۱ با شخص به خصوصی وقتم را می گذرانم
۳۲ به پیاده روی می روم
۳۳ به خودم میگویم دیگر هرگز اتفاق نخواهد افتاد
۳۴ به آن کار های که نمی توانم انجام بدهم فکر می کنم
۳۵ با کسی که نظرش برایم ارزش دارد صحبت میکنم
۳۶ قبل از اینکه کاری را انجام دهم مشکل را بررسی میکنم.
۳۷ به یک دوست تلفن میکنم
۳۸ عصبانی می شوم
۳۹ آنچه را که دلم می خواهد می بینم که میتوانم انجام بدهم یا خیر
۴۰ برای شنا به استخر رفته یا به سراغ سرگرمی های دیگری می روم
۴۱ همه چیز را کنترل میکنم
۴۲ کوشش بیشتری مینمایم تا کارها انجام شود
۴۳ برای حل مسئله به چندین راه حل مختلف می رسد
۴۴ به خودم فرصتی داده و برای مدتی از موقعیت دور می شوم
۴۵ با افراد دیگری که با مشکل من ربطی ندارند درگیر می شوم
۴۶ از موقعیت استفاده می کنم تا ثابت نمایم می توانم از عهده آن برایم
۴۷ برای آنکه مشکل را حل کنم کارهایم را مرتب میکنم
۴۸ تلویزیون تماشا میکنم / موسیقی گوش می کنم.

 

ویژگی های روانسنجی:

پارکر و اندلر ابتدا پرسشنامه را که شامل ۷۰ ماده بود، بر روی ۵۵۹ دانشجوی پسر و دختر اجرا کردند، سپس با استفاده از تحلیل عاملی، داده ها را تفسیر و سه روش مقابله ای عمده را استخراج کردند که عبارت بودند از «مقابله مساله مدار »، «مقابله هیجان مدار» و «مقابله اجتناب مدار«

سپس در سال ۱۹۹۰، پارکر و اندلر ماده های پرسشنامه را مورد تجدید نظر قرار دادند و به ۶۶ ماده تقلیل دادند و مجددا” بر روی ۳۹۴ دانشجو اجرا کردند و در نهایت پس از تحلیل عاملی داده ها، آن را به ۴۸ ماده کاهش دادند.

در حال حاضر این پرسشنامه دارای ۴۸ ماده و یکی از ابزارهای قابل اعتماد برای سنجش روشهای مقابله به شمار می رود. هر کدام از روش های مقابله یک مقیاس جداگانه و ۱۶ ماده دارد.

البته مقیاس روش مقابله اجتنابی دارای دو خرده آزمون: الف) روی آوردن به اجتماع وب) روی آوردن به فعالیت ها می باشد که هر کدام از این دو ۸ ماده دارند.

 

روش های مقابله به تفکیک ماده ها:

1-شیوه مسأله مدار: شیوه ای که فرد به طور خاص عامل فشار روانی را هدف قرار داده است و شامل تلاش هایی می شود که در جهت تغییر و اصلاح و نظم دهی منبع فشار اعمال می گردد. ماده های این شیوه در پرسشنامه پارکر و اندلر عبارتند از: 1-2-6-10-15-21-24-26-27-36-39-41-42-46-47

۲_ شيوه هيجان مدار :شیوه ای است که فرد به تلاش های رجعت دارد که برای تنظیم هیجان های مرتبط با فشار روانی است. ماده های این شیوه در پرسشنامه پارکر و اندلر عبارتند از: 5-7-8-13-14-16-17-19-22-25-28-30-33-34-45-38

۳_ شیوه اجتناب مدار: شیوه ای است که در آن فرد به انکار و عدم درگیری ذهنی با مسأله و عدم درگیری رفتاری جهت حل مسأله مورد نظر می پردازد. ماده های این شیوه در پرسشنامه پارکر و اندلر عبارتند از: 3-4-9-11-12-18-20-23-29-31-32-35-37-40-44-48

 

روش اجرا و نمره گذاری :

آزمودنی ها باید با توجه به دستور العمل، هر عبارت را خوانده و یکی از گزینه های پنج درجه ای (خیلی کم ۱ تا خیلی زیاد ۵) را علامت بزنند، این آزمون هم به صورت فردی و هم به صورت گروهی قابل اجرا می باشد، و حدود ۲۰ الی ۳۰ دقیقه وقت برای تکمیل آن لازم است. نمره گذاری این آزمون برای دو گروه بزرگسالان و نوجوانان یکسان است.

با توجه به این که آزمون به صورت ۵ درجه ای لیکرت می باشد، حداکثر نمره برای هر مقوله ۵ نمره و حداقل نمره ۱ می باشد. آزمودنی ها باید به همه سوالات پاسخ دهد، اگر آزمودنی تعداد ۵ سوال یا کمتر را جواب نداده باشد در زمان نمره گذاری پژوهشگر می تواند برای این سوالات گزینه ۳ را علامت بزند و اگر بیش از پنج سوال بدون جواب بماند آن پرسشنامه نمره گذاری نخواهد شد. دامنه ۳ نوع رفتار مقابله به این شکل است؛ که نمره هر یک از رفتارهای مقابله ای بین ۱۶ تا ۸۰ می باشد.

به عبارتی شیوه رویارویی غالب هر فرد با توجه به ثمره ای که در آزمون کسب می کند مشخص می شود؛ یعنی هر کدام از رفتارها نمره بالاتری را کسب کند، آن رفتار به عنوان شیوه رویارویی فرد در نظر گرفته می شود (پارکر و اندلر، ۱۹۹۱، به نقل از معتمدیان ۱۳۸۸)

 

مقیاس مقابله با بحران:

با توجه به یافته های سازندگان آزمون یعنی پارکر و اندلر و همچنین نظر متخصصان و روانشناسان بالینی چنین استنباط می شود که آزمون مورد نظر جهت سنجش سبکهای مقابله ای از روایی مطلوب برخوردار می باشد. از طرفی بررسی تحقیقات انجام شده در ایران از جمله تحقیق اکبر زاده (۱۳۷۱)، احمدی (۱۳۸۰)، اسلامی (۱۳۸۰) نشان می دهد که آزمون از همبستگی درونی خوبی برخوردار است، ضریب روایی این پرسشنامه در مطالعه قریشی (۱۳۷۵) معادل 8132/0بود(معتمدیان، ۱۳۸۸).

 

پایایی مقیاس مقابله با بحران

 ضریب پایایی مقیاس مقابله با بحران توسط پارکر و اندلر (۱۹۹۰) در بررسی نمونه ای، به تعداد ۳۱۳ نفر با استفاده از آلفای کرونباخ محاسبه شده است.

در تحقیق قریشی، ضریب اعتبار پرسشنامه از طریق آلفای کرونباخ در سطح بالایی (81/0) به دست آمده است. ضریب همبستگی عوامل پرسشنامه مقابله با بحران در بین پاسخ های پیش آزمون – پس آزمون در سطح 99/0، در مقیاس مسأله مداری 58/0، هیجان مداری55/0، و اجتناب مداری ۸۳/0 محاسبه شد؛ و همچنین حاجیان (۱۳۸۵) همبستگی بین آزمون باز آزمون برای محاسبه ضریب پایایی آزمون را ۱۸۵ء بدست آورده که ضریب مطلوبی می باشد (حاجیان، ۱۳۸۶).

 

تعریف نظری

لازاروس (۱۹۶۶) که عمده ترین نظریه مقابله ای را عنوان کرده است. مقابله را تلاش های رفتاری و شناختی فعال فرد می داند که برای اداره کردن خواسته های درونی یا بیرونی طاقت فرسای فرد و یا خواسته های که فراتر از منابع فرد ارزیابی می گردند به کار برده می شوند (غضنفری، 1387).

 

 

تعریف عملیاتی

شیوه راهبردهای مقابله ای دانش آموزان با استفاده از پرسشنامه راهبردهای مقابله ای نوجوانان قبل از ارائه متغیر مستقل سنجیده شد و بعد از ارائه متغیر مستقل پس آزمون پرسشنامه راهبردهای مقابله ای نوجوانان به عمل آمد. تا اثر آموزش مهارتهای اجتماعی بر آن سنجیده شود. در تحقیق حاضر نمره ای که نوجوان در هر یک از راهبردها کسب می کند، بیانگر میزان استفاده وی از آن راهبردها می باشد.

 

تعریف نظری شیوه مقابله اجتناب مدار: شیوه ای که در آن فرد به انکار و عدم درگیری ذهنی با مسأله وعدم درگیری رفتاری جهت حل مسأله مورد نظر می پردازد (باند و ویز ،۱۹۸۸)

 

تعریف عملیاتی شیوه مقابله اجتناب مدار: نمره ای است که آزمودنی از پاسخ به سوالات مربوط به خرده آزمون اجتناب مدار، بدست می آورد (لازاروس، ۱۹۹۰)

 

تعریف نظری شیوه مقابله هيجان مدار: شیوه ای است که فرد فعالیتهای را انجام می دهد که برای تنظیم هیجانهای مرتبط با فشار روانی است (باند و ویز، ۱۹۹۸).

 

تعریف عملیاتی شیوه مقابله هیجان مدار:نمره ای است که آزمودنی از پاسخ به سوالات مربوط به خرده آزمون هیجان مدار، بدست می آورد (لازاروس، ۱۹۹۰).

 

تعریف نظری شیوه مقابله مسأله مدار :شیوه ای که فرد به طور خاص عامل فشار روانی را هدف قرار داده است و شامل تلاشهایی می شود که در جهت تغیر واصلاح و نظم دهی منبع فشار اعمال می گردد (فالكمن و لازاروس، ۱۹۸۰)

 

تعریف عملیاتی شیوه مقابله مسأله مدار: نمره ای است که آزمودنی از پاسخ به سوالات مربوط به خرده آزمون مسأله مدار بدست می آورد (لازاروس، ۱۹۹۰)

 

منابع:

Lazarus, R. S. (1966). Psychological Stress and the Coping Process. New York: Mcgrawi.

Folkman, S. and Lazarus, R. S. (1988). Coping as a Mediator of Emotion, Journal of Personality and Social Psychology, 54, 466-475.

Lazarus, R. S. (1991a). Emotion and adaptation. New York: Oxford University Press.

Band, E. B., & Wisz, J. R. (1998). How to feel better when it feels bad: childern’s percpectives on coping with everyday stress. developmental psychology. 14(2), 247-253.

غضنفري، ف و قدمپور، ع. (1387). بررسي راهبردهاي مقابلهاي و سلامت رواني در ساكنين شهر خرم آباد. فصلنامه اصول بهداشت رواني، سال دهم، شماره37،صص 47-54

احمدی، سید احمد قاسمی، ابوالقاسم. (۱۳۷۸)، تاثیر آموزش مهارتهای اجتماعی بر رشد اجتماعی فرزندان شبه خانواده تحت پوشش سازمان بهزیستس استان اصفهان، فصلنامه دانش و پژوهش در روانشناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد خوراسگان، شماره اول، پاییز ۱۳۷۸.

احمدی، محمدسعید؛ حاتمی، حمید رضا اسدزاده، حسن، (۱۳۹۱). تاثیر آموزش مهارتهای ارتباطی بر سازگاری اجتماعی و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان مقطع متوسطه شهر زنجان. پژوهش های روانشناسی اجتماعی، دوره ی ۲، شماره ۵، بهار ۹۱.

حاجیان، احمد رضا. (۱۳۸۶). مقایسه سبکهای مقابله با فشار روانی در دانش آموزان بینا و نابینای پسر پایه سوم دوره راهنمایی تحصیلی در شهر اصفهان. پایان نامه کارشناسی ارشد، دانشگاه علامه طباطبایی

معتمدیان، اکبر. (۱۳۸۸). اثربخشی آموزش مهارتهای مثبت اندیشی به شیوه گروهی بر سبکهای مقابله ای دانش آموزان مقطع متوسطه. پایان نامه کارشناسی ارشد دانشگاه علامه طباطبایی

1 دیدگاه برای دانلود رایگان پرسشنامه سبک های مقابله ای پارکر و اندلر + ۲ مقاله رایگان

  1. فرينوش

    پرسشنامه سبک های مقابله ای پارکر و اندلر به طور کامل دانلود کردم.. اگر امکانش هست پرسشنامه های مربوط به این موضوع رو دارید باز هم در سایت قرار بدهید

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *